熱中症

こんばんは秋元です。

今日も、元気に介護タクシーで

横浜・川崎方面を運転していますが

今日もとても暑くて疲れました。

日差しも強く、喉も乾いていますが、

水分補給をつい忙しいと忘れてしまいます。

なので、疲れてくると少し頭がくらくらして

きます。やはり水分補給は大事だなと

今日はすごく感じました。

運転での事故にもつながると思うので

しっかり水分補給と休息を意識してとり

明日も頑張りたいと思います。